月: 2018年3月

最近のコンビニはホントに凄い！84になる叔母から日本蕎麦もなかなかよ。試してごらんなさい・・と勇んで買ったとろろ蕎麦。あいにく肌寒く冷たいのもなぁ～と思い立ち、温かいとろろ蕎麦に変身させてみました。一緒に買った「お刺身カニカマ」を添えて。簡単ランチになりました.

 

桜の季節はペットボトルもお洒落。たまたま季節限定三色団子があったので、今日のおやつ。さて午後も頑張ろ！

お花見日和！と意気込んで 少し足を伸ばして車で向かったものの なんと3分咲きとも言えない寂しい咲き具合。。。トホホと引き返し近くの サイボクハムに寄ってみる事に…♪  こっちの方が咲いてるーー！綺麗ヽ(*’▽’*)ﾉ

 

もう、花より団子状態になってしまい大人気のサイボクのお肉を堪能♪行列行列で やっと買えました。外で食べるからか 美味しさ倍増！！やっぱり食べるって幸せですね。ふと周りを見渡してみると みんなモグモグ ニコニコ(^-^)改めて歯の大切さを感じました♪

自宅付近に戻ってくる道なりに桜が満開！！！灯台下暗し(笑)(笑)

青空にピンクの桜🌸最強です(*^_^*)

しかしながら花粉には勝てず、薬を飲んでいたにもかかわらずクシャミ連発、なんだから頭まで痛くなってしまいました。まだ、しばらくこの戦いは続く事でしょう(＞＜)    負けるもんかっ！！(笑)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　佐藤　香

女子テニスの大坂なおみさん。

4大大会に次ぐ規模の大会で初制覇！！いつぞやもブログに上げたけれどなんてチャーミングなんでしょう。

3才でテニスを始めたが、多大な援助を受けて育てられた選手では実はない。

その活動の多くは家族に支えられ、特にテニス経験のないハイチ出身の父レオナルドさんから手ほどきをうけ、自宅近所の公園などで、姉まりさんらを相手に練習を続けたらしい。

当時ツアーを転戦するための飛行機、ホテル、食事は決して裕福ではない両親の稼ぎから捻出されていた・・と新聞にありました。

だからこそ、四年前大坂選手は「いつかツアーを優勝して恩返しがしたい」と語っていたそうです。

あれから約4年。

優勝直後のインタビューでは・・慣れていない場面に「ハロー！」で始まり父親、母親、姉だけでなく、なんとボールキッズらにもお礼を言ったのです。

可愛らしい素直さが伝わりました。

180センチと言う立派なからだと正比例な繊細さ。

並外れたパワーに比べたら可愛いくらいの話し方・・。

しかしそのインタビューに答える彼女からはカラフルな魅力がほとばしります！エリート然とせず、苦労も知っている彼女らしい、人間味溢れる温かみのあるスピーチに、又ファンになりました。

先日ブログに上げた、ベランダの復活したクレマチス。

一気に伸びてこの枝ぶり。

それにしてもまっすぐ！忘れていました「ひたむき」と言う言葉を。

頑張って咲いてね。

楽しみたのしみ。

 

今年も頂きました、三田の独活です。

97歳父の、大学の同級生のお宅から長年忘れずご恵送いただく三田の独活（うど）。

ぬた、又は生でそのままお味噌をつけて食べたり、お出汁で透明に煮たり、ご飯にも炊きこんでみようかしら・・。

関西から届いた春の香りです。桜のニュースが日本列島を北上です。

休日のランチ。

桜は咲いたものの、「花冷え」の言葉のようにひんやりすることもあって予定変更して田舎うどん。

豚バラ煮込んで鰹だしを足し、茄子とざく切りの深谷ネギを煮込みます。きっぱりのお醤油味。

田舎の道の駅で買うすいとんのようなお饂飩。
シンプルだけどうまいうまい。

つい椎茸、ニンジン、油揚げ等など入れたくなりますが、シンプル・イズ・ベストの美味しさです。お供は大好き茶福豆です。

うちだけの味。ひなびた田舎の味です。

先日お知らせした「あさイチ」(特集・受動喫煙)ご覧になりましたか？大和浩先生が詳しくタバコのリスク話されましたが、当院新しくビックリしたのは、喫煙者から50メートルまでは受動喫煙ある！ということ。又喫煙されてから45分間は、周りに受動喫煙の被害が否めないこと。

この放送聞いてあるスタッフは自分の子供が心配になったと。部活の先生がいつもタバコ臭く息子が閉口してるんですと。学校は禁煙のはずなのに・・。番組では「受動喫煙症」なる診断名の存在も知り、化学物質過敏症患者さんの大変な生活ぶりも初めて知りました。

もはやガンを始めとする成人病だけの心配だけではありません。子供たちにきれいな空気を！番組拝見して願わずにいられませんでした。

2002年から禁煙支援開始の中央歯科ですが、新たな情報も丁寧に説明し、歯や歯茎への影響も詳しくお話しして、受動喫煙含め、皆様のご健康維持のパートナーとして続けて活動して参ります。タバコでお悩みのかた遠慮なくご相談下さい。

お彼岸に降った雪にはビックリでしたね。咲き始めた桜と横なぐりの雪煙る学校の庭です。お彼岸に雪降るのは34年ぶりとか！そう言えば今年はこのような○○年ぶりって言うのが、なにかにつけ多い気がします。

出勤途中見つけた不思議な木。
花かしら実かしら・・と眺めているとお家の方がでてらして「アラッご存知ない？サカキよ」と。
サカキってあの榊？神棚に飾る・・。お花屋さんで枝しか見たことなかったので、初めて拝見しました。

元燃料やさんだったお宅で、話してたらどこからかいいにおい。裏手に沈丁花が満開でした。どの木もどの花もお手入れされて、幸せな木々や花々でした。通りがかりに、いつも目の保養させて頂き有難うございます。

 

 

あんこ大好きですが、桜餅は「道明寺」！

聞くところによると、道明寺は関西で、いわゆる薄いピンク色の薄焼きをくるりと餡を挟んで巻き、桜の葉で巻いたものは関東との事。こちらはこちらで美味しいですが、どうも我が家は道明寺の方が好きですね。

中もこしあんで二枚のさくらの葉に包み、黒文字などで品よくでなく、手づかみで食べるのが好みです。塩漬けの葉もほどほどの塩加減のもので。

道明寺って「糒（ほしい）」の事なんですね。糯米を蒸して乾燥したものを言うそうです。お菓子そのものを言うのかと思っていて、ビックリしました。

そろそろ桜の枝のつぼみに、プツプツ蕾がのぞいてきました。桜の花の下で道明寺いただきたくなりました。

肺炎起こされ大変だった患者さん。快復なされてようやく来院され、お気遣い賜りました。

ご自分が大変でらしたのに、お気遣い頂き恐縮致します。発熱中食事に困られたご様子。当院では外科処置後、食事の補助として金谷節子さんが監修した栄養補助食品ご利用頂いておりますが、そのご案内をしました。病後だけでなく、食事をしてても取るのが難しい微量元素。バランスよく補助して摂取できると、ずいぶんからだの根幹が整いますとご説明しました。お口の中には直接関係ないようでも、とても大事な成分です。お役に立ちますように。

りっぱなイチゴがすごく甘くて、シンプルさがなんとも美味しいイチゴ大福でした。こちらもご馳走様でした。

用事あって訪ねた若い頃の職場。
今日は暖かいなぁと見上げれば紅白の木蓮が。なんだかウキウキの朝でした。

側には雪柳がちらほらかわいい花をつけ始めており、その後ろには出番を待つ桜の樹がプツプツつぼみをつけていました。楽しみな春がきます。

世田谷のものづくり学校で、「０点」ミュージアムと言うのをやってるそうです。「神対応の小学生」の紹介だとか・・。

一例・健康に暮らす３大栄養素は何ですか？の質問の答え

➀「た」
②「と」　　糖質
➂「し」　　　　　と出たら➀と➂はタンパク質・脂質と思いますが

小学生の答え
・「た」　　たくさん笑う

・「し」　　しゃべる　　　ですって！！

ステキな答えじゃないですか？
私は神対応と言うより、素直でいいなぁ～今度何かの話しする時
「いただき！」と思いました。

たくさん笑ったり・しゃべったりって健康に何よりいいですよね。
頭カチカチを反省し、こんな小学生とご一緒したら、それこそ「大笑いして」何より、どんな名医よりお薬より効くんじゃないかしら？と思った事でした。既成概念にとらわれるのって、つまらないですね！
この答えの小学生に拍手！

 

　　いつも当院の診療にご理解とご協力ありがとうございます。
お口の中へも大きな影響があると、２００２年より当院は
禁煙支援してまいりました。そこでお知らせです。

　　急ですが、１９日・月曜日・朝８時１５分より
　　NHK「あさイチ」において　特集「受動喫煙どう減らす？」が
　　放送されます。

お時間的にご覧になれない方も多いと思いますので、ぜひ日曜日に
ビデオセットして、ご家族でご覧ください。

２０２０年のオリンピックはもちろんですが、「喫煙にいいことは一つもない」のです。そして、第２・第３の受動喫煙の害も深刻です。

２０１６厚労省の報告では、肺がん・心疾患・脳卒中で、受動喫煙が原因とみられる死亡者は、約１５０００人に上ると推定される・・と発表しました。受動喫煙の害は職場の環境としても、果ては子供たちの保育の現場からも心配する声が上がっています。

又受動喫煙から化学物質過敏症になり日常生活に支障きたす人も増えているそうです。もちろん受動喫煙を避けたいのはやまやまですが、喫煙者に「やめてほしい」と伝えるのは難しい。ましてやご近所さんだったら気まずくなるのも心配だというご意見もあります。番組では”波風立てずに伝える方法”を教えてくれるそうです。

朝のお忙しい時間ではありますが、お時間ある方は是非ご覧ください。
禁煙出来ずに悩んでおられる方も、ぜひビデオに撮られて、ご家族・同僚のご協力を得て、禁煙のきっかけになさってください。

中央歯科クリニックは、お口の中を通して、皆様がご自分のからだに関心を持ち、ご自分でできることはなさって「自分のからだは自分で守る」というお気持ちになられるように、健康生活応援団の一助として、禁煙活動を続けてまいります。下記は急ぎスタッフが作りました院内ポスターです。

小室さんが手にいれたふっかちゃん！
触らせてもらったらフッワフワ。買ってしまう気持ちわかりまぁ～す。

バラリンピック開会式見てたら、「深谷出身の選手がいるのでふっかちゃんが見えますねぇ」とアナウンスありましたよ！その村岡桃佳選手が真っ先にメダル取りました。次々と。すばらしい活躍です。凄いですね！

有名になったふっかちゃん。頭の飾りは有名な深谷ネギです。
深谷市の皆さん、おめでとうございます。ふっかちゃんも可愛いいですね。

追記・１５日現在村岡選手ついに「金メダル！」
トータル４つのメダル取得です。すごい凄～い！深谷の皆様あらためておめでとうございます。地元で見守る村岡選手のおばあちゃんが、メダルがすご過ぎて、放心した表情でらしてどんなに嬉しいかテレビから伝わってきました。皆さんにお礼を言う姿が印象的でした。地元の皆さんが応援していた事、それをバネに凄い頑張り見せた村岡選手に　”拍手！”ですね。

何やら世の中が騒がしい。
あってはならぬことが起き、そういうことはいけないことだなぁと、皆が思っていることを、国を代表する人がやってしまったらしい・・。

春は名のみの‥なのに２０度近い陽気。夕方頃は風も冷たいのに、もう春到来と言う今日この頃。プツプツ目立ってきた桜の枝越しに、つい見上げる
春の空・・。

小さいころから言われたっけ！　お天道様が見ていますよ・・！と。

「天網恢恢　疎にして漏らさず」

俳優の大杉漣さんの急逝にまだ驚きを隠せない今日この頃です。急性心不全と言われても、では実際どうしたらいいのだろうか・・とテレビや雑誌各紙が情報を掲載しています。週刊朝日にあった７カ条をご案内します。

血管力を高める７カ条

・タバコの煙を徹底的に避ける（受動喫煙を含む）

・血圧を正常値に保つ

・塩分をとりすぎない

・太りすぎも痩せすぎもダメ（BMI22~26ga理想）

・「１回３０分以上」の運動を週３回

・働きすぎない・ストレスを減らす

・一日に酒量はビールなら中瓶一本
　　　　　　　日本酒だと一合
　　　　　　　ウイスキーならダブルで一杯まで

肥満解消のため、痩せようとするあまり筋肉まで落ちると逆効果。末端から心臓へ血流戻すにはパワーが必要で、脚を中心とした筋肉がバックアップしてくれる。運動は肥満解消だけでなく、筋肉増やすのに有効だといいます。又血管を柔らかく保つために、必要な運動は有酸素運動なので、逆に力をグッと入れるダンベルやエキスパンダーは心臓に負担かかると加えています。運動一回３０分以上も、お掃除なども運動と考えたら・・続けやすいよアドバイスくれています。

いずれにしても楽しんでやる方法を見つけ、自分の生活を見直して無理なくなさってくださいと付け加えられています。

 

最近８０・９０歳の両親と関わることが多く、味覚のことはとても気になっていました。ある番組によると、８０歳の味覚は２０歳の時の半分くらいに落ち、放っておくと治りにくくなるようです。

番組内で、芸能人何人かに下記のものを飲んで頂いても、違いが分かった人はいませんでした。
➀５００gの水に砂糖５グラム　　②５００gの水に塩１グラム
皆さんもお試し下さい。

このように微妙な味がわからなくなるのは、高齢者に限らず
・こってり味が好きな人・激辛が好きな人
・ファーストフード・インスタント食品をよく食べる人
・サプリを沢山常用する人
・噛まないで食べる人
・常用薬の多い人　　　　　　　に多く、甘いものもいくら食べても
　　　　　　　　　　　　　　　甘みを感じず肥満の原因になっている例も
　　　　　　　　　　　　　　　あるようです。

この味覚障害に「亜鉛不足」がよく言われますが、食事などで亜鉛不足は
充分解決できます。特に牡蠣を始めとする貝類や牛肉赤身（ハンバーグなら一個で十分）豚のレバー・卵・チーズ・大豆や納豆等・・・。
亜鉛は新しい細胞を作るのに欠かせないミネラルですから、普段からまんべんなくいろいろ食べることが大事ですが、心がけるだけでサプリでなくとも亜鉛接種は可能です。

但し、アルコールの飲みすぎは、アルコールを肝臓で分解する時、亜鉛を消費するので、ご注意が必要です。

乳幼児も成人もお年寄りも、薄味になれることがとっても大事です。

又、タバコを吸っていると舌（ベロ）の味蕾にカビ状のものがつくので
味を感じにくくなり、つい濃い味好みになります。
タバコは加熱式・電子タバコも含めタバコですし、喫煙に安全なレベルは存在しないので、味覚障害を防ぐ意味でも禁煙をお勧めます。

皆さんは片足だけで椅子から立ち上がれますか？（手は胸にあてたままで）
こんな番組が増えました。立ち上がって３秒はじっとするのだそうです。
６５歳以上でこれが出来た人は２０％！
でもでも、何歳からでもやっていれば出来るようになり、筋肉は貯まる！
ですから、「筋肉貯金」！！

・掴まらないと立ち上がれない
・階段下りると太ももが突っ張る
・１㎝位の絨毯でつまづく
・靴下を座らないと履けない　　　こんな方は要注意！
　　　　　　　　　　　　　　　　下半身（足）の筋肉不足です。
これは動かないからで、逆に鍛えれば何歳からでも筋肉はつくそうです

そして凄いことに！筋肉は発信する臓器！
筋肉が衰えると、認知症にも近づくことがわかってきました。
年取ったから転ぶと危ないから外には出さない
　〃　　　　寒いから外に出ない→このように活動的に動けるからだを
　　　　　　　　　　　　　　　　キープすることが大切なのです。
これをしないと、どんどん歩けなくなり、足は弱り浮腫みます。

全身の筋肉の７０％が足。足の筋肉がやっぱり大事なんですね。
次に・ふくらはぎ・お尻・太ももの前と続きます。

今盛んに言われるスクワット＝キング・オブ・エクササイズ
なのでやらない手はありません。今では高齢者にできるように、
椅子クワット！なる、椅子を使ったスクワットも提唱されています。

やらないのは、できない理由を探しているだけ！と、推奨する近畿大の谷本先生は「安全にやればどなたも出来る。日常生活を維持してほしい」と
きっぱりおっしゃりながらのご説明でした。

まずは片足立ちでグラグラせず、パンスト履けるようにやってみようと思います。フレイルになりたくないですものね！

 

よく使うスーパーのちょっと一休みするコーナーにこれ！
タバコ自販機。

小学校低学年のお子さんが、おじいちゃんと思われる方に「これタバコ？からだに悪いって言ってたよ」と。今小学校等では、禁煙にまつわる授業やってくださるところも増えてきました。実際タバコを吸っていた年配者が「おじいちゃん臭～い！」と孫に言われてタバコを止めた例も聞きます。お口が臭～いと奥さまに言われて歯周病心配されて来院される方と同じ。初診でインタビューすると、口臭気にされる方の多くは、多かれ少なかれ喫煙者が多いようです。
タバコを吸ってる方はご自分ではその臭いに気づきません。逆に禁煙なさると、「タバコ吸ってる人の傍に行くと臭いねェ」などとおっしゃいます。ご本尊は”知らぬが仏””なんですね。

お口のケアが出来ていないと、からだへの害も、それが及ぼすお口への害も知らずにいて、さまざまな病気の原因になっていることすら知らずに、周りにも迷惑かけながらご自分のからだを蝕むのがタバコです。

今では一日20本吸う人も、一日1～２本吸う人も、健康被害は同じくありますし、加熱式、電子タバコもタバコですので注意が必要です。受動喫煙対策が全くなされておらず、世界で下から四番目の恥ずべき事態。

スーパーの幼児が目にするこんな公共的な場所に、タバコの自販機など、お母様方も気が休まりません。子供は社会の宝！と言う前に、このような環境に注意が集まることを願い禁煙・受動喫煙防止活動を続けます。

中央歯科は単に口の中だけを診るのではなく、お口に関する情報、皆様のお身体全体に有用な情報を発信致します。
お口は健康のゲートキーパーだからです。

ふっかちゃんミュージアムに行ってきました＼(^o^)／

深谷市イメージキャラクター、ふっかちゃん！深谷ねぎのネギ色♪

可愛すぎてぬいぐるみを買ってしまいました(*^_^*)

　　　　　　　受付　　小室

 

もう15年ものになるでしょうか？
見事な花を咲かせる大切なクレマチス。

昨秋蟻に巣食われ、全く枯れたのでもうダメかと思い家族は処分したら？と言いましたが、もう一年待ってから・・と蟻退治しながら見守っていました。

春の風が吹いた日、アラっと気づくと大きな芽が！ヤッタァって感じです。これから春の嵐や風から守って何とか花が咲くように見守りたいと思います。あんなに蟻に巣食われたのに、よく芽をつけてくれました。
苗を買った時は「湘南クレマチス「」と言う名でした。たくましいクレマチスです。さて何色が咲くでしょうか？

 

片付けしていて見つかった資料。
フィリップ・A ・タマルティ　「よき臨床医を目指して」

「病気」でなく「病気をもった人間」をみる
医師が患者さんや家族と適切にコミュニケートできる臨床医になるために
どういう方法を用い、どのような言動や配慮をもって患者さんと接すべきか・・。

臨床医とは、病気を診断したり治療することを本来の任務とする人ではない。臨床医とはその本来の任務として、人間が病気から受ける衝撃全体を最も効果的に取り除くという目的をもって、病む人間にマネージする人である
・・とあります。

たしか翻訳は日野原先生だったと記憶しています。再びタマルティの言葉に触れ、エリ正す思いです。

春を取り越して２０度近い気温と思いきや、冬に舞い戻りのような寒さだったり・・。皆様体調崩してらっしゃいませんか？

三月に入っても、インフルB型は未だはやっていますよ。
それどころか、暖かい日もあって花粉症の症状が出てきたので、インフルか？花粉症か？わからぬうち活動してしまってインフルが広まってるそうです。
即ち、鼻水・くしゃみ・微熱位だから花粉症だろうと出勤し、段々関節痛とかあって受診したらインフルと！３６度台でもインフルあるようですよ。

ですので、鼻水・鼻つまり・咳・くしゃみ・倦怠感・のどの痛み・微熱でも
関節痛・筋肉痛などあったら、絶対インフル確認下さいね。
最近アメリカでは、空気感染しうるというデータあるようです。

インフル花粉症で、インフルエンザ治っても、咳止まらない場合、咳喘息の可能性もありです。たかが咳でも、高齢者は咳しすぎて肋骨折れる人もあるとか・・。免疫落ちて、バリアがなくなると、花粉を取り込むようになり、気管支喘息まで移行の可能性もあるようです。

また、今まで花粉症にはならなかった・・と言う人も、インフルやると花粉が入りやすくなり、花粉症になりやすくなるそうです。

スーパープレゼンで面白い回に出くわしました。
健康長寿は今どの世界でも花盛り。「健康」というキーワードがあれば
売り上げ倍増の昨今です（笑）

ここに出たサルディニア島の人々は、健康で長生きと有名ですが、そのヒントは”色濃い人づきあいと、家族ぐるみ”にあると・・。わかる気がします。
メールすればいいという世界でなく、「声」と「ボディランゲージ」と言うアナログの世界ですが、このように、常に周りに人がいるとオキシトシン・ドーパミンが出ると。声やボディランゲージから人間の声の豊かさを知り、リアルな体験は脳に違いが出るとの説明でした。

このようにつながっている実感！！がとても大事で、免疫アップにつながるらしく、女性が長生きなのも、リアルな人間関係を大事にするからと言われているそうです。合点がいきますね。

又デジタルとリアルは大きく違って、脳に違いが出るそうで、それは又”社会的知性”にも大きく差が出るというお話しでした。
社会的知性とは＝他者の気持ちを察することだと・・。

ですので、リアルな人間関係を大切にする暮らしが、病気を防ぐバリアになる！人との交流は薬より効く！と言うお話しでした。・・納得納得。

確かにサルディニア島の人々を画像で見ると、なんだかあったかくとても人間的で、日本も昔はこうだったけ・・と懐かしく感じました。小さい頃を思い出しても、ご近所の方が結構声かけて下さったり、余計と思われるほど気にして下さったり、ご注意下さったり（笑）地域みんなで関わっていたんだなぁと思い出されます。当時はうるさいなぁと思った事もそれだけよく覚えているから不思議ですね。今の時代でも、もっとよりよく人と関わって、
気持ちや言葉のやり取りできるように心がけたいと思います。
健康って、食べるものや運動ばかりでなく、社会との接し方が大きく影響すると、よくわかりました。

疲れきってどうしてもケーキ、それもパリッパリッの折リパイが食べたくなり、ちょっと先ですが車で石神井公園の先にたどり着きました。ここで一息つかないと身が持たないほど疲れてしまっていて・・。

シンプルにカスタードクリームを重ねたパイは香ばしくて最高。ミルクティと共にからだに染み渡り英気を養うことが出来ました。いつもながらテーブルにお庭の可愛い小さな花が挿してあって。息抜き出来ました。

お店の方々のさりげない応対が、いつも有難いお店です。

最近何かと人気の将棋の世界ですが、ひふみんには驚いていました。何故かってあの歯！です。将棋会のレジェンドとか、ご功績をとやかく申し上げる気はさらさらありません。
ですけれどソフトなお人柄との～んびりなさった風情が人気で、CMにも出演になるようになったら、やはり気になります！歯！です。

先進国の一つでもあるこの日本です。前歯がなくてテレビや雑誌に出られるなんて・・ご家族やお側にいる方は何にも仰らないのでしょうか？最終的なものでなくとも、その場をしのぐテンポラリー的なもの、特別な歯医者でなくとも何らかの対応出来ると思うんですけれど・・。

折しもあのデビィ夫人が「あの歯でテレビに出る、人前に出るなんて国辱です」と述べたとか！過激な発言のデビ夫人ですが、ひふみんに関してのこの意見にはうなづいてしまいます。

歯科医院として皆様のお口のお世話させて頂くのは、大袈裟な言い方すれば「人としての尊厳に関わること」だとも言え、お口の状況はその国の文化度を表すとも言われます。

デビィ夫人が言いにくいことキッパリ仰れるのも、海外にいらした視点からでしょう。早急にひふみんのお口元が整って、にこやかに出演されるよう歯科の現場から願っております。

以前ホンダがジェット機製造に成功！と書いたことがありました。

この度、ビジネス・ジェットとして世界で首位になったそうです。セスナを抜いたんですって！
燃費の良さと、室内空間の良さが他よりもダントツ！との事。

宗一郎さんの夢がかなった上、この快挙！
おめでとうございます！

何てことないチーズですがハマっています。
シェーブルはもともと大好きですが、このチーズはスプレッドタイプでフレッシュかつ滑らかでソフト！ブリア・サバランみたいにスーッと口に入り、そのあと薄い酸味が喉に追っかけてきます。

少しハードな黒パンにも、焼きたてパリパリフランスパンにもグッド。塩味の少なめ薄焼煎餅にも合います。又このチーズをお皿に盛り蜂蜜かけてもグッドです。ああ美味しい！冷蔵庫に常備となりました。見つけたら是非お試し下さい。

NPO法人「ジャパンヘアドネーションアンドチャリティ」（大阪）
同法人は２００９年から、病気で頭髪に悩みを抱える１８歳以下の子供たちに、カットした髪で作ったウイッグ（かつら）を無償で贈る活動を続けています。

子供用ウイッグは種類が少ないため、毛髪や製作費の寄付を募り、希望者一人一人の頭を採寸してオーダーメイドで仕上げるとのこと。
この活動が「ヘアドネーション」と呼ばれ、活動を支援する美容室も増えて全国で２７００か所以上になったそうです。
同法人のHP　http://www.jhdac.org/　で賛同美容室を検索ください。

「ウイッグを作るには３１センチ以上の長さが必要」。ご関心ある方はアクセスなさって、詳細の説明をお受け下さい。

同法人によると、これまでに２３２人の子供達にウイッグをプレゼント出来たようですが、まだまだ約２００人の希望者がお待ちだそうです。
一人分を作るのに、２０人～３０人分の髪が必要とされ、製作には１０万円ほどかかるとのこと。ロングヘアに憧れる女の子も多く、４０～５０㎝の髪の毛が不足だそうです。代表理事の方は「活動を知らない人もまだ多く、賛同者が増えることを願っている」と述べておられます。

この記事で、一人でも多くの方に活動を知って頂けたら有難い・・と新聞にありましたので、ブログで紹介させていただきました。