日本語の達人・齋藤先生によると、「風」＝人の肉体に何らかの影響与えるもの

風邪　＝邪な気を運んできた

風邪を引く　＝邪気を引き込む　と理解して軽く考えずに何かのサインと受け止めると

　　　　　　　よいとのことでした。又「風邪」は経過するものとの意味もあるそうです

ついでに、お口の中をきれいにすると、インフルエンザや風邪にかかりにくいと言われます。よく噛んでゆっくりお食事すれば、唾（唾液）も出て、尚お口の中の抵抗力を増します。お口の手入れには
　　　ブラシだけですと　５８％　の汚れが取れるのですが

　　　デンタルフロスを加えると　９０％　も取れるとのデーターがあります。

　　　細菌の汚れは手ごわいので、お口に合わせて使ってみてください。フロスは使うと

　　　とてもお口の中がさっぱりきれいになります。お口の中きれいにして風邪予防！！

今日は雨の後の小春日和。気持ちのいい朝です。紅葉した葉も本当にきれい。富士山も

真っ白でしたが凛々しい姿がベランダから見えました。しっかり召し上がって、お口のお

お手入れして、お元気に１２月を迎えましょう。

みたび高倉健さんです。生きるために俳優になったという健さんですが、任侠ものが立て

つづいた時「自分が心を入れてない映画に、観る人が興奮している。怖いメディアだと

思ってフリーになった」はぐらかさずに自分が納得できる映画だけやろうと心に決め、

名優と言われる方から”佇まい”を学ばせて頂きましたと語っておられました。お芝居と映

画は違う。生き方が全部出るんだからちゃんとしないとね。人の命は限りがあり、身を

捨ててでも悔いがない人間であったかどうかですよ・・。一度キリを生きるんですよと。

パッと私達の前から姿を消されて、今になってどの言葉も心に深く響きます。

プロフェッショナルとは？に「生業です」と。Disciplineという言葉が浮かびました。

そんな中、足を衰えさせないためにウォーキングなさっていたようですが、「マウスピー

ス（４ミリ）は歩くとき欠かさないよ。歯がイカレたら歯の方が高いんだよ」と冗談いう

方でもあったようです。今、噛み合わせや歯周病・食いしばり・・いろいろな意味で、マ

ウスピースのご利用が増えてきました。何の分野でも健さんはしっかり本物を見極めて、

必要なことはしてらしたんだと感じ入りました。

山本周五郎さんをご愛読とか。人の生き方から知恵をもらい糧にするとおっしゃる健さん

から逆に、どれほど多くの方がその生き方からたくさんのものを頂いたことでしょう。

”はぐらかさない”　久しぶりに聞いた日本語でした。

知人のお見舞いに行った病院にもう大きなツリーが。しゃがみこんで祈る若

いお母さんとはしゃぐ小さな子供に寄り添うお父さん。一家の祈りが伝わる

光景でした。遠くで見ながら、同じ気持ちになりました。大きなツリー飾る

のも大変だったでしょうが、ツリーから希望と幸せを沢山の方が感じられる

ことでしょう。穏やかな時間が少しでも長く続きますように。

お魚をいただきました＼(^o^)／

久しぶりに捌いてみたらへったぴになってました(>_<)骨を引いてしまって刃こぼれさせてしまいました(;_;)

イサキは10尾以上いたので、塩焼き用と唐揚げ用に冷凍しておきました。しばらくお魚続きで楽しみです(*^。^*)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受付　小室　　恵

高倉健さんのお人柄をしのぶ声が、日を追ってあちこちで紹介されています。どなたもそ

のお人柄を称えるというより、特に男性からは尊敬にも似た、ご自分の目標だったという

声が多いようです。コーヒーがお好きだったそうで、撮影中行きつけのお店には、高倉さ

んが「お店の雰囲気にあうので飾ってくれますか？」となんとジャン・ギャバンの写真の

パネルをお持ちになったそうです。ジャン・ギャバン若い方はご存じないかもしれません

が、健さんらしいと思いました。その写真の前の席に座られてコーヒーお飲みになり、必

ず「美味しかった。ごちそうさま」と店を出ていかれるそうで、店主が「男が惚れる男で

した」と偲んでらっしゃいました。生きるために俳優になりました・・と言ってはばから

ない潔さ。お笑い番組ばかりの軽妙なテレビに、久しぶりにガツンと目が釘付けになりま

した。「不器用ですから」が口癖とのことですが、礼儀正しい高倉健さん。役柄を演じる

のでなく、その方そのものを深く知って心を演じられたんだと思います。

２３日の「あなたへ」の再放送楽しみです。

日本のカルチャーを世界へ！とそうでなくとも元気な若い二人が、テレビで盛り上がっていたので、「ナヌナヌ・・」と聞き耳立ててみれば、２０２０年のオリンピックについてでした。聞けば蜷川実花さんは、オリンピック委員会のなんと理事に抜擢されたらしいです。「へーっ知らなかった」と写真家としての彼女しか知らない私は、お父様を考えても並外れた才能と行動力を買われての事と納得しながらも、二人の会話を聞いていました。蜷川さんに言わせれば、委員会に出ても”プレイヤーばっかりで、プロデューサーがいないんだよね”と若者らしい率直なご発言。新入りなのでまずは、真ん中のテーブルに入ることを試みていて、「こういう人います・こんなステキな人います」ってアピールしてるんだけど・・・とのことでした。黒縁メガネで落ち着いた林檎さんも、先日はサッカーチームへのエールの歌を作られたそうですが、応援歌でなく、軍歌だろう？との批判も

あったそうです。ＮＩＰＰＯＮという歌を披露されましたが、それぞれ第一線にいる若い

女性二人の会話がとても新鮮で面白かったです。はじける才能たくさん持った若者が

出てきて、ポップなだけでなく、自分だったら何ができるんだろう・・と考えて発言して

いる様子が何ともステキでした。真面目なお二人から目が離せません。

活躍が楽しみです。

高倉健さんの訃報が伝えられました。

どなたからのコメントも、言葉少ない中にも健さんへの惜別の思いにあふれています。

町のインタビューにもそれは同じで、ある方は「新幹線でわっイイ男！と思って足の先か

らずーっと見たら健さんだった。これぞ日本の男と思った」ときっぱりおっしゃって居ま

した。その時の興奮が伝わってきます。

　　行く道は精進して　忍びて終わり悔いなし　　という座右の銘も伝えられています。

天台宗の僧から教えて頂いた言葉とのことですが、その方が「あのお方は、何かにつけて

結果や報酬を期待しない。あのお方は何でも命かけている。軽く受け流すことはしない。

お侍さんや」とおっしゃっていました。決して努力はやめない。我慢し続けて一生終えて

も悔いはない。という意味だそうです。ある方はその誠実なお辞儀の仕方を振り返り、

ある方は「ニコッとして黙ってるんですよ」と偲んでらっしゃいました。役柄が多かった

せいで、何度も刑務所を慰問なさったそうですが、その時に「あなたの大事な人のところ

に帰ってやって下さい」と話されたそうです。”あなた”という映画を観たくなりました。

街頭インタビューで聞こえた”日本の男”という言葉が、黄色に染まり始めた街路樹と

ハラハラ落ちる桜の樹の赤い葉っぱの季節にズシンと響きました。男の人が惚れる男

でいらしたんですね。多くの人の心に何かを残されました。

念願のハプナに行ってきました＼(^o^)／

チョコレートタワーのいちご味♡初体験)^o^(

閉店ギリギリ3時半まで粘ってたくさん食べてきました(*^_^*)

やはり一番人気はローストビーフでした。二番人気は蟹！！無言で黙々と食べてましたわ( ^)o(^ )

年に1回くらいは行きたいですね(笑)

このところあちこちで見かける凄い人。挟間美帆さん。ちょっと前からジャズピアニスト

の山下洋輔さんが絶賛して可愛がってらしたので、ただ者ではないぞ！と注目してました

が、本当にすごい。静かそうな若い女性ですが、ひとたびピアノの前に座ると、あふれん

ばかりに音がこぼれてきて、ピアノの巧さもさることながら、そのセンスといったら！挟

間さん独特のアイディアが、たとえば弦楽器と一体となって、ジャジーなピアノに弦楽器

が見事に呼応し、発展させ、挟間さんのピアノのタッチが誘い水となって弦楽器がとても

ダイナミックになったりと、なんだか生きる力みなぎるといった感じです。挟間さんの作

曲ポリシーが伝わってきます。アメリカ留学中も頭角を現したようで、山下洋輔さんが嬉

しそうにしてらっしゃるのがよくわかります。あふれた才能に出くわして、ライバルでも

あり親のような気持ちで応援してらっしゃるのが見て取れます。新進の音楽家を顕彰する

「出光音楽賞」も当然！のすばらしき若き才人です。チャンスあったら

ぜひお聴き下さい。

錦織君すごいですね。なんというかもう神がかってます。一回一回大きくなってる感じ

技術・メンタル・体力に加え持って生まれたセンスもあるんでしょうが、このところの

彼を見ていると、人は育つんだなぁと感動します。チャンコーチとのゆるぎない信頼関係

どんなスターやアイドルより顔もよりハンサムに見え、目がイキイキしています。みなぎ

る強い気持ちと自信！インタビューも実に紳士的で頼もしい若者です。当分寝不足です。

先ほどいらした患者さん。よーいしょ！と重たそうな荷物。採りたての”冬瓜”と柿です。

あまりの重さと大きさに受け取ったスタッフもびっくり。収穫までも大変なのに、当院階

段ですからお持ち下さって恐縮しました。冬瓜ってラグビーボールのような細長いものか

と思っていたら丸いのもあるんですね。南瓜かと思いました。同じつる性でどんどん伸び

ていくんだそうです。柿はよほど美味しいらしく、昨年は殆ど持っていかれてしまい朝

起きたら柿がもぎ取られていて、地面にはたくさんの１００円ライターが落ちてたんです

よ。暗がりをライターつけてもぎ取って行ったんだね！と笑っていらっしゃいました。自

宅から大きい包丁持ってこないと皆で分けられません。その位の大きさです。しっかり

お出汁とって薄味で煮て頂こうと思います。重たいのにありがとうございました。

にんじん好きなので、以前にも書いた記憶がありますが、昨日ＴＶで見て沖

縄ではここまでポピュラーとは知りませんでした。しりしりー器というおろ

し金のようなものまで各家庭にあるようです。野菜カッターと同じと思った

ら大違い。太めの千六本と思いきや、切った断面がザラザラで味がしみるよ

うに計算されたものです。しりしりーとは、この棒状に切ったにんじんをフ

ライパンでオイルで炒め、ツナ缶を加えて塩をし、軟らかくし過ぎないうち

に卵を割り落として、混ぜて終わり。子供もお歳よりも大好きなソウルフー

ドとのことです。簡単で美味しそうで、ビタミンＡもしっかり取れ、何より

子供がおいしい美味しいとお皿からかきこんで食べてましたのでぜひ一度お

試し下さい。各家庭でツナの代わりに、コンビーフ・はてはニンニク・葱と

違うようですが、放送で見たツナと卵のシンプルさが私的には気に入りまし

た。何でもいじりすぎない方が美味しいです。

「あの、この間のテレビ見ました？中央歯科さんで言うことと同じこと言う先生が出てま

した。痛くならないように通うって。」と久しぶりの患者さん。１０月２７日の熊谷先生

ご出演が発表になってすぐ、待合室とＨＰでお知らせしたものの、どちらもご覧になれな

い方には申し訳なかったです。ですので冒頭のような会話になりました。僭越なことで

す。「実はあの熊谷先生が私達ご指導頂いている、オーラルフィジシアングループの代表

です」と申しあげると「やっぱりねぇ、いつも中央さんがおっしゃることが同じだも

の・・」とあくまでも当院が主なおっしゃり様なので、「あちらが私達の先生です」と申

しあげてようやくわかって下さいました。患者さんが当院のポリシーを理解下さっていた

こと、ありがたく思いました。この会話をきっかけに、知らない人同士が、「あなたは何

年ケアに通ってるの？私はここに移転する前のかれこれ２６年かな？」「私は駅前に移っ

てからだから２０年ちょっと・・」と和やかな雰囲気でした。衛生士のメンテナンス受け

終わった患者さんが「中央歯科に来たから先生の顔も見て帰らないと（笑）」と元気な高

齢者もいらっしゃいます。このような皆様が通い始めた頃の２０代３０代４０代の患者さ

んにも良い習慣が伝わって若い方のご来院が増えてきました。頼もしい限りです。７０過

ぎて美容室を続けてらっしゃる患者さんは、お店開いて５０年だそうです。いつ閉めよう

かと悩んでいるけれど、髪を染めカットしてきれいにしてあげると、いらした時のしょぼ

しょぼしていたお年寄りが”ニコッときれいに若々しく笑って下さるのよ。私も役立って

いると思うと嬉しくてね。近くで髪いじるからこうしてお口のケアしてもらって、口臭も

ないしね」こんな会話を日に何べんも聞かせて頂いていると、お口のケアさせていただい

ていて、こんなに喜んで頂けているのかと嬉しくなると同時に、患者さん方が意識をお変

えになって、自分の体は自分で・・と積極的になっているのがうかがえて、これもまたう

れしいことです。私達も常に学ばせていただきながらお役に立てれば幸いです。

ATPワールドツアー・ファイナルズでベスト８人に入るだけでも、すごーい

のに、錦織君マレーに勝っちゃいました！アウェー状態でこのような成績あ

げるなんて、本当に今の錦織君はすさまじい精神力ですね。すばらしいコー

チを得たとはいえ、ここまでになるとは誰が想像できたでしょう。でも見て

いると若いのにとても紳士的で、心から応援したくなります。一昨日の新聞

にはベスト８人に入った途端、専用車や持ち物に全部名前がついたりして、

大統領になった気分とのコメントが載っていましたが、それがちっとも嫌味

にも聞こえず、これも錦織君のお人柄だと思います。こんなにがんばってる

んだから、その位いいじゃないと、素直に彼が受けている世界からの賞賛す

る気持ちに、日本人として感謝しつつ応援したくなります。世界の強豪から

比べると、身体的に小粒でもピリリと辛い。インタビューに答える錦織君の

素直な受け答えに、何とも嬉しい今日この頃です。国を超えてたくさんの方

が彼をここまでになさったんですね。又それを大きくものにした錦織君。次

もスゴイ相手ですが、ご自分らしく頑張ってください。応援します。

誰でもいいので、頭の中で誰かの顔を思い出してみてください。その顔は笑顔でしょうか

か？人は他人の記憶の中に、だいたいいつも同じ顔で保存されているようで、その顔こそ

がその人のイメージと言われています。では、自分自身はどうでしょうか？普段無意識に

相手に向けている”基本の顔”は他者の記憶の中にいったいどんな風に保存されているので

しょうか？自らはいい人のつもりでいても、現実には”不機嫌な人”として記憶されている

可能性もあるわけで、ならばやっぱり笑顔を思い出される人になりたいですね・・と

エッセイストの斎藤薫さんが新聞に書いていました。ちなみに”笑い”にはＮＫ細胞を活

性化する作用があり免疫を高めるので、口角（唇の端と端）をただ上げておくだけでこの

効果があるようです。ところが顔の筋肉は思った以上に鈍りやすく、笑顔が足りないと筋

肉が動かなくなり、動かさないから衰えるの繰り返しで、どんどん笑えなくなるとのこと

で、笑えない人は不機嫌なたるみが固まってしまうのだそうです。怖い話です。気持ちが

弾まないとつまらなくなり。なおのこと笑えなくなりの悪循環。心身にいいいはずがあ

りません。折に触れ唇の端ををキリっと、意識的に持ち上げてはいかがですか？自然に目

もきりっと開きます。眼力も上がって、何か元気になる感じ。そういえば私も朝、お化粧

したら鏡の前で「にっ！」と笑って出かけることにしています。白雪姫の「鏡よ鏡。この

世で・・・」のつぶやきに似ていますが、でもこの習慣は結構気に入っています。お試し

下さい。「にっ！」です。

「ニコッ！」の方が可愛いかしら（笑）

今ケアにいらした三歳のお子さん。ピカピカの歯がチャーミング！アナ雪の手作りバック可愛い。ママのお母様のお手作りとのこと。愛情一杯のこどもたちの健康と成長、平和な世の中を心から願います。